Thứ Sáu, 21 tháng 2, 2020
Đa thư loạn tâm – Đa “tin” loạn
trí!
Người xưa có nói: “Đa thư loạn tâm!”, nghĩa là đọc sách nhiều
mà không vận dụng được vào cuộc sống, không “chiết xuất”, không viết ra được
cái gì, thì tâm dễ bị loạn (tâm thần).
Người nay bồi thêm: “Đa “tin” loạn trí!”, nghĩa là tiếp nhận
quá nhiều thông tin về 1 việc gì (mà không đủ nội lực phán xét đúng–sai, thật–giả,
phải–trái, …) thì có nhiều khả năng nhiễu loạn trí não (thần kinh).
Mỗi ngày, có thêm hàng tỷ tin, bài, ảnh, clip, … đăng trên
các kênh facebook, twitter, youtube, zalo, báo điện tử, … Chỉ riêng tiếng Việt,
phải đến cả trăm triệu. Nhảy xuống vực thẳm thông tin ấy, e khó tìm thấy đường
ra!
Theo báo cáo của Viện Sức khỏe tâm thần (08:00:00 21/09/2018),
có khoảng 30% dân số Việt Nam (tương đương 30 triệu người) đang mắc các bệnh
liên quan tới rối loạn tâm thần. Thêm nữa, các nhà khoa học của Viện nghiên cứu
thần kinh (EEDRN, Ấn Độ), cho biết “Lạm dụng Internet có khả năng gây nghiện, rối
loạn thần kinh”. Đây là số liệu mà mỗi người chúng ta cần quan tâm để khỏi phải
gia nhập lực lượng 30% ấy hoặc gia nhập càng muộn càng tốt (J)!
Kết quả 1 nghiên cứu nghiêm túc đăng trên tạp chí The
Guardian (Anh): “…đọc tin tức nhiều có hại cho trí não, tốn thời gian, gây thêm
ức chế!”.
Sách – tin tức trên các kênh thông tin, cũng như thuốc bổ, nạp
vào quá nhiều và không đúng cách, dễ trở thành thuốc độc!
Thời gian của đời người là có hạn, có lẽ một phút dừng lại để
“ngắm nghía” mình đã sử dụng thời gian như thế nào và tận dụng khoảng thời gian
còn lại sao cho giá trị, thiết nghĩ là điều có ích!
Miyamoto Musashi, một kiếm khách bất khả chiến bại kiêm triết
gia của Nhật bản thế kỷ 16, đã hóa nhập thiền đạo và kiếm đạo chỉ trong 3 chữ
“Định tâm trí!” nghĩa là giữ tâm trí không xao động trong mọi tình huống, trích
từ cuốn “Ngũ Luân thư” mà Musashi đúc kết cuối đời sau khi ở ẩn, cuốn sách được
tạp chí Time của Mỹ đánh giá “Khi Musashi lên tiếng, cả phố Wall im lặng lắng
nghe”. Triết lý của Miyamoto Musashi còn được vận dụng vào thị trường chứng
khoán phố Wall, giảng dạy trong giảng đường đại học Harvard, …
Tương tự, lính đặc nhiệm SEAL của Mỹ, đội biệt kích được xem
là tinh nhuệ nhất thế giới, thường xuyên chiến đấu trong môi trường–hoàn cảnh
khắc nghiệt, có phương châm hoạt động rất đáng học hỏi: “Luôn giữ bình tĩnh
trong hỗn loạn!”
Cuộc sống, có khi như một cuộc chiến!
---
Huế, chiều tà, 12/02/2020
Nhãn:
book,
buudonghue,
chaos,
health,
keep calm,
life,
mentality,
Miyamoto Musashi,
news,
philosophy,
psychology,
quote,
reading,
SEAL,
thinking
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)