Đa thư loạn tâm – Đa “tin” loạn trí!

Người xưa có nói: “Đa thư loạn tâm!”, nghĩa là đọc sách nhiều mà không vận dụng được vào cuộc sống, không “chiết xuất”, không viết ra được cái gì, thì tâm dễ bị loạn (tâm thần).

Người nay bồi thêm: “Đa “tin” loạn trí!”, nghĩa là tiếp nhận quá nhiều thông tin về 1 việc gì (mà không đủ nội lực phán xét đúng–sai, thật–giả, phải–trái, …) thì có nhiều khả năng nhiễu loạn trí não (thần kinh).

Mỗi ngày, có thêm hàng tỷ tin, bài, ảnh, clip, … đăng trên các kênh facebook, twitter, youtube, zalo, báo điện tử, … Chỉ riêng tiếng Việt, phải đến cả trăm triệu. Nhảy xuống vực thẳm thông tin ấy, e khó tìm thấy đường ra!

Theo báo cáo của Viện Sức khỏe tâm thần (08:00:00 21/09/2018), có khoảng 30% dân số Việt Nam (tương đương 30 triệu người) đang mắc các bệnh liên quan tới rối loạn tâm thần. Thêm nữa, các nhà khoa học của Viện nghiên cứu thần kinh (EEDRN, Ấn Độ), cho biết “Lạm dụng Internet có khả năng gây nghiện, rối loạn thần kinh”. Đây là số liệu mà mỗi người chúng ta cần quan tâm để khỏi phải gia nhập lực lượng 30% ấy hoặc gia nhập càng muộn càng tốt (J)!

Kết quả 1 nghiên cứu nghiêm túc đăng trên tạp chí The Guardian (Anh): “…đọc tin tức nhiều có hại cho trí não, tốn thời gian, gây thêm ức chế!”.  

Sách – tin tức trên các kênh thông tin, cũng như thuốc bổ, nạp vào quá nhiều và không đúng cách, dễ trở thành thuốc độc!

Thời gian của đời người là có hạn, có lẽ một phút dừng lại để “ngắm nghía” mình đã sử dụng thời gian như thế nào và tận dụng khoảng thời gian còn lại sao cho giá trị, thiết nghĩ là điều có ích!

Miyamoto Musashi, một kiếm khách bất khả chiến bại kiêm triết gia của Nhật bản thế kỷ 16, đã hóa nhập thiền đạo và kiếm đạo chỉ trong 3 chữ “Định tâm trí!” nghĩa là giữ tâm trí không xao động trong mọi tình huống, trích từ cuốn “Ngũ Luân thư” mà Musashi đúc kết cuối đời sau khi ở ẩn, cuốn sách được tạp chí Time của Mỹ đánh giá “Khi Musashi lên tiếng, cả phố Wall im lặng lắng nghe”. Triết lý của Miyamoto Musashi còn được vận dụng vào thị trường chứng khoán phố Wall, giảng dạy trong giảng đường đại học Harvard, …

Tương tự, lính đặc nhiệm SEAL của Mỹ, đội biệt kích được xem là tinh nhuệ nhất thế giới, thường xuyên chiến đấu trong môi trường–hoàn cảnh khắc nghiệt, có phương châm hoạt động rất đáng học hỏi: “Luôn giữ bình tĩnh trong hỗn loạn!”

Cuộc sống, có khi như một cuộc chiến!

---

Huế, chiều tà, 12/02/2020